‘T is bijna niet te geloven, maar ik ben officieel één van die mensen geworden. Je weet wel, die enthousiastelingen die in januari het nieuwe jaar induiken met de cliché voornemens: gezonder eten, meer bewegen, minder snoepen. Ik zag mezelf altijd als een lost cause op dat vlak. Maar kijk, we zijn bijna 3 maanden verder en… ik hou het vol.
Ik, de moeder die quasi elke middag een belegd broodje (boulet joppie) naar binnen werkte. Ik, de vrouw die elke avond op de bank plofte met een warme chocomelk en een hele week uitkeek naar ‘Frietjes Vrijdag’ . Daar koos ik dan ook standaard voor twee vlezekes. Gevolg? Een dubbele kin die prominent aan mijn gezicht hing te bengelen.
Het begon met kleine stapjes. Een wandeling over de middag en een extra portie groenten. Geen rigide schema’s, niets afwegen, geen verboden lijstjes. Gewoon bewust kiezen voor ‘meer van ‘t goeie en minder van ‘t slechte’ oftewel: gezonde keuzes maken! Intussel voel en zie ik het verschil. -7 kilo in 7 weken tijd.
Intussen voel ik me een pak energieker, heb ik minder baaldagen, en – misschien wel het grootste cadeau – ik begin mezelf terug graag te zien. Want heel eerlijk? Dat zelfbeeld zat het laatste jaar ver onder het vriespunt.
Mijn huid straalt opnieuw. ‘T is alsof er permanent een Instagram-filter op mijn gezicht staat. Egaler, gezonder, frisser. Minder suikers en meer vitaminen doen blijkbaar dezelfde wonderen als die dure crèmekes – wie had dat gedacht?
In de paasvakantie trekken we met het gezin een weekje naar de zon. En voor het eerst in jaren heb ik me voorgenomen om vol zelfvertrouwen van die vakantie te genieten. Ik koos voor mezelf al enkele leuke paascadeautjes van Douglas, zoals nieuwe verzorgingsproducten en een heerlijke zomergeurtje uit . Shortje aan, zonnecrème op, en genieten. Hello summerbody.
